沖縄県 那覇市 今日からファスティングにチャレンジしている。 ファスティング・・・実はこの言葉自体知らなかったのだが、つまり断食のこと。 ドリンクで栄養を補給しながら、1週間断食する・・・本当にできるだろうか・・・ 少なめの食事にする2日間準備…
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