沖縄県 那覇市 今日からファスティングにチャレンジしている。 ファスティング・・・実はこの言葉自体知らなかったのだが、つまり断食のこと。 ドリンクで栄養を補給しながら、１週間断食する・・・本当にできるだろうか・・・ 少なめの食事にする２日間準備…